从南到北：广东、广西、福建、浙江、湖南、四川、云南……简直处处都有它的身影。
在乡村山脚、溪边、竹林下——那一片片翠绿的草丛中，就藏着麦冬这一味宝物。
秋冬时节，麦冬会结出一颗颗深蓝色果实，藏在根部叶丛之间，色彩晶亮，就像小小的蓝宝石。
小时候，许多乡村孩子喜爱蹲在草丛里摘果子，穿上细绳，做成“蓝珠手串”。那一串串果子，是幼年的饰品，也是山野的回忆。
不过——这些美丽的果子只能“看”不能“吃太多”，果肉酸涩，药性微苦。真实的“宝”，藏在地底的根部。
现代研讨标明，麦冬根中含有 皂苷、氨基酸、维生素与生物碱等活性成分，具有以下成效润肺止咳、清心除烦生津止渴、缓解干咳改进睡觉、增强免疫❤️ 还有必定的降糖、抗疲劳效果
在南边乡村，秋冬时节，白叟常背着竹篓上山挖麦冬根，带回家整理洗刷而且晾干，留作煲汤良材。
许多人喝完汤后，嗓子湿润、口不干，那就是麦冬在“养阴润肺”的成效在起效果。
现在，麦冬已成为常用中药材与保健食品质料。但由于产值低—— 一亩地仅产150公斤干麦冬，市价仍高达 30元/斤左右。
现在，许多地方把麦冬当作高效中药材经济作物来栽培。它不挑土、易办理、耐阴湿，成为山区农人的“绿色银行”。
不过要注意—— 麦冬根至少要长满3年才具药用价值。假如随意采挖，不只药性缺乏，还会损坏山林植被。
朋友，你见过那种“蓝宝石”果子的麦冬吗？你家煲过麦冬汤吗？欢迎我们留言，共享你的山野回忆与健康秘方。
本文为植物与健康摄生科普内容，旨在传达中医药常识与天然摄生理念，不构成医疗主张。如需药用，请在专业医师指导下运用。
你见过“蓝宝石果子”的麦冬吗？你家煲过麦冬汤吗？欢迎我们留言，聊聊你心中的“野草宝物”！
